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6月26日
PCに刺さってた使えないTVキャプチャボードが突然のフリーズを巻き起こすので外してみました。その時、少しPCを持ち上げて中腰の体勢になってたんですが、今見事に腰が痛いです。なんつーか動かすと激痛が走る。おいおいここまで痛くなるか普通。（´Д｀；）
とりあえずシップ貼って、若干落ち着きはしましたが、運動不足もここまでくるとちょっとやばいです。確かにここ1年、運動といえば発車ギリギリの列車に向かって猛然と階段を駆け下りるくらいしかやってませんからねぇ。あとは常時イスに座ってカタカタ。
一応駅前にスポーツクラブがあるようなんですがイマイチなぁ。設備も微妙だし。そもそも会費払えない・・・（;つД｀）なんか手軽に部屋の中でできる運動方法探してみるかな・・・
以後これからはコメントできるようにしてみます。なんかあったらお気軽に書き込みくださ〜い。